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갱년기 유산균YT1 효능과 부작용 갱년기 유산균 YT1 갱년기는 여성의 생애 중 가장 힘든 시기 중 하나입니다. 여성호르몬의 변화로 인해 다양한 증상이 나타나고, 심리적으로도 불안하고 우울할 수 있습니다. 이때 필요한 것은 바로 갱년기 유산균 yt1입니다. 유산균 yt1은 식품의약품안전처에서 인정한 갱년기 여성 건강 기능성 유산균으로, 여성호르몬을 활성화하고 장 건강을 증진시켜 주는 효과가 있습니다. 그렇다면 유산균 yt1은 정확히 무엇이고, 어떻게 섭취해야 하고, 어떤 효과가 있는지 알아보겠습니다. 유산균 YT1이란? 유산균 yt1은 락토바실러스 애시도필러스 YT1이라는 균주로 만들어진 유산균입니다. 이 균주는 국내 최초로 식품의약품안전처에서 갱년기 증상 완화에 도움을 준다고 인정받은 유산균으로, 여성호르몬인 에스트로겐 수용체의 발현을.. 2023. 5. 30.
세계 스포츠 선수 연봉 및 수입 순위 top 10 완벽 정리 2023년 세계 스포츠 스타 연봉 순위 top 10 세계에서 가장 많은 돈을 벌고 있는 스포츠 스타들은 누구일까요? 포브스는 매년 세계 스포츠 스타들의 총 수입을 조사하여 순위를 발표합니다. 총 수입에는 경기 수입과 기타 수입이 모두 포함됩니다. 경기 수입은 상금, 연봉, 보너스 등을 의미하고, 기타 수입은 스폰서십, 광고, 출연료, 라이선스 등을 의미합니다. 2023년 세계 스포츠 스타 총 수입 순위 top 10은 다음과 같습니다. 10위. 케빈 듀란트 (Kevin Durant, 농구) 총 8천9백1십만 달러 (약 1,182억 원) [경기 수입 4천4백1십만 달러 (약 585억 원), 기타 수입 4천5백만 달러 (약 597억 원)]브루클린 네츠의 슈퍼스타로, 지난 시즌에는 평균 26.9점, 7.1리바운.. 2023. 5. 28.
냉장고에 넣으면 안되는 식품 8가지 냉장고에 넣으면 안되는 식품 8가지 안녕하세요. 오늘은 냉장고에 넣으면 안되는 식품들에 대해 이야기해보려고 합니다. 냉장고는 음식을 신선하게 보관하는 우리의 좋은 친구이지만, 모든 음식이 냉장고에 들어가는 것은 아닙니다. 냉장고에 넣으면 오히려 맛이 변하거나 빨리 상하거나 냉장고 안의 냄새를 흡수하는 식품들이 있습니다. 이런 식품들은 어떻게 보관해야 할까요? 함께 알아봅시다. 토마토: 쪼글쪼글해져요! 토마토는 냉장보관을 하면 특유의 풍미가 사라지고 세포막이 손상되어 쪼글쪼글해집니다. 또한 라이코펜이라는 건강에 좋은 성분도 40% 감소한다고 합니다. 토마토는 빛이 안 드는 서늘한 상온에서 보관하는 것이 좋습니다. 바질: 시들어져요! 바질은 냉장고에서 금세 시들고 냉장고 안의 냄새를 흡수합니다. 바질의 신선.. 2023. 5. 28.
변기에 버리면 안되는 것들과 막힌 변기 뚫는법 꿀Tip! 변기에 버리면 안되는 것들과 막힌 변기를 뚫는 꿀팁! 변기에 버리면 안되는 것들과 막힌 변기를 뚫는 방법에 대해 알려드릴게요. 변기에 버리면 안되는 것들은 환경오염과 배관 수리 비용을 증가시킵니다. 막힌 변기를 뚫는 비법은 세제, 표백제, 옷걸이 등을 활용할 수 있습니다. 변기에 버리면 안되는 것들 변기는 똥과 오줌, 그리고 똥종이 외에는 아무것도 버리면 안되는 곳이에요. 하지만 많은 사람들이 변기에 쉽게 버리는 것들이 있어요. 그러나 이런 행동은 변기를 막히게 하고, 환경오염을 유발하고, 배관 수리 비용을 증가시켜요. 그렇다면 변기에 절대로 버리면 안되는 것들은 무엇일까요? 면봉, 이쑤시개: 면봉과 이쑤시개는 작아서 좁은 관에 걸린 채 계속해서 휴지를 뭉치게 해요. 이렇게 되면 변기가 막히고, 배관을 .. 2023. 5. 28.

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